健康提醒 | 天干物燥，你会正确使用加湿器吗？

   关节炎、糖尿病患者慎用
   潮湿的空气会加重关节炎、糖尿病的病情，所以关节炎、糖尿病患者最好不要使用加湿器。若确实需要使用加湿器来降低一些呼吸道并发症的发生，要与专科医生商量沟通，确定合适的湿度。

   加湿器定期清洁
   如果加湿器本身不卫生，病菌就会随水蒸汽漂浮在空气中，对人体的健康造成危害。

   加湿器用水有讲究

   自来水中含有多种矿物质，会对加湿器的蒸发器造成损害，所含的水碱也会影响其使用寿命。自来水中的氯原子和微生物有可能随水雾吹入空气中造成污染。如果自来水硬度较高，加湿器喷出的水雾中因含有钙镁离子，会产生白色粉末，也污染室内空气。一定不要添加化学性消毒剂。

   根据天气情况灵活调节
   很多人只在刚购买空气加湿器的时候调整湿度，使用以后就很少再去调节，而这样会使加湿效果大打折扣。

    如室外湿度上升，加湿器的湿度仍不调低，无形中又增加湿度，反而使人感觉不舒服，长时间也不利于人体的健康。

    如果天气变得过于干燥，而加湿器的湿度仍不调高，则削弱了加湿器的作用。

  温馨提示

   现在很多家庭都买了加湿器，甚至24小时开个不停。可如果使用不正确，非但不能净化空气，反而会增加患呼吸道疾病的可能性！

值得注意的是，空气的湿度也不是越高越好，冬季，人体感觉比较舒适的湿度是50%左右，空气湿度太高，人会感到胸闷、呼吸困难，所以，加湿适度为好！