本网讯（通讯员 李君阳 宁慧琳）为深入推进湖南省重点民生实事项目“向阳花”行动，破解青春期亲子沟通难题，搭建家校协同育人的暖心桥梁，4月22日，由邵东市妇女联合会主办、邵东市家庭和谐促进会承办的心理健康和家庭教育指导服务“向阳花”行动讲座，在振华中学温情开讲。本次讲座以《青春期亲子破冰：化解叛逆，搭建暖心沟通桥》为主题，特邀国家认证心理咨询师、资深家庭教育指导师宁雪梅老师主讲，全校200余名初中生家长到场聆听，共赴一场亲子成长之约。

讲座中，宁雪梅老师结合自身多年心理咨询与家庭教育实战经验，以生动鲜活的案例、深入浅出的语言、互动体验的形式，层层剖析青春期孩子“叛逆”背后的心理需求——自我意识觉醒、渴望尊重与理解、情绪波动敏感等核心特点，打破了家长对青春期叛逆的固有认知。她强调，很多亲子冲突的根源，不是“不爱”，而是“不会爱”，无效说教、过度控制、忽视感受，都是激化亲子矛盾的“导火索”。

同时，宁老师通过情景模拟、案例问答、冥想体验等互动环节，让家长沉浸式感受孩子的内心世界，现场练习沟通话术，掌握“先共情、再引导、少评判、多陪伴”的沟通核心，学会用“温柔而坚定”的态度化解亲子矛盾。

整场讲座干货满满、温情治愈，既有专业的理论解读，又有接地气的实践指导，更有直击心灵的情感共鸣。家长们认真聆听、仔细记录，积极参与互动练习。大家纷纷表示，本次讲座受益匪浅，深刻反思了自身在家庭教育中的沟通误区，收获了科学的育儿理念与实用的沟通方法，今后将尝试改变沟通方式，多倾听、多理解、多包容，用心搭建与孩子的暖心沟通桥，陪伴孩子平稳度过青春期。

该校相关负责人表示，青春期是孩子身心成长的关键转折期，也是亲子关系的“敏感期”，希望通过本次专业讲座，帮助家长读懂孩子心理、掌握沟通技巧，化解亲子矛盾，凝聚家校育人合力，护航学生健康成长；学校将持续联动市妇联等部门，常态化开展心理健康教育与家庭教育指导活动，不断完善家校协同育人机制，用专业守护成长，用爱心温暖心灵，让每一位振华学子都能在理解与陪伴中向阳生长、逐梦前行。